Kdy : 5.-11.7.2014
Kde : Červená Řečice /Vysočina/ - ubytovna U Pípalů
Cena : 3700Kč /ubytování, plná penze, cvičení, tričko, obranné prostředky/
Cvičení je určeno všem zájemcům od 18 let.
Není nutná žádná fyzická kondice ani zkušenosti z bojových umění.
Akce je vhodná i pro dívky nebo zájemce se strachem z kontaktních sportů.
Instruktoři:
Guro Tomáš Severa - filipínská bojová umění a TFC program
Guro Vít Skalník - sebeobrana, prevence proti kriminalitě
Instr. Ondra Skalník - nácvik úderových technik box/MMA
Program:
Základní úderové techniky Box/MMA/Panantukan
Mano Mano - bleskurychlý neozbrojený boj
Sinawali - pohybové vzory a koordinační cvičení
Sebeobrana proti noži
Sebeobrana s tyčí
Sebeobrana s využitím obranných prostředků
Program TFC - možnost přípravy na zkoušky
Blade Program - základní seznámení
Školení prevence proti napadení.
Kontakt :
severin@centrum.cz / +420 606787493